As you give yourself permission (simply because you don't need any individual else's), the disgrace may perhaps slowly soften absent. It could also dissipate as you apply extra and become accustomed to the sensation of touching you.
读本五年级下册中的“自慰”主题通过“自慰是正常行为”“自慰是隐私行为”“自慰时不让身体受到伤害”三个知识点的学习来引导学生对自慰形成正确的认识——懂得自慰对身体无害，有没有自慰都是正常的，自慰是隐私的行为，自慰时不能让自己的身体受到伤害等等，要保护好自己等。
衛生福利部國民健康署-健康九九網站-青春好漾館 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
Although it as soon as was thought to be a perversion and an indication of a mental trouble, masturbation now is viewed as a traditional, healthier sexual action that may be pleasurable, fulfilling, acceptable, 自慰 and Harmless. It is a good way to experience sexual pleasure and can be carried out throughout existence.
でもそれも悪いことだと思ってて、一時期やめようってして苦しくなってたりして、悪くないんだって思えて嬉しかったです。
在中国，传统性学根植于儒家传统，儒家的性哲学同样强调生殖与社会秩序，婚姻外的性行为得不到社会主流承认，而自慰等寻求性欢愉的手段也受到儒家鄙视。此外，无论是中医医学还是道家养生思想都认为男性精液乃人体精华，对遗精、自慰极尽贬损，认为其会导致肾亏，打破阴阳之间的平衡，导致阳痿。即使如此，在中国，由于没有类似欧洲蒂索式的强力宣传，自慰作为解决一种性需要的方式，私下并不被社会反对。男性及女性自慰的场面在坊间小说及图画上可见大量记录。
とくに風邪やウイルスに罹ってしまった際は自慰行為を控え、しっかりと身体を休ませることが大切です。
，一方面其不通过肉体结合就获得肉体快乐，另一方面其破坏了本应供给生殖的精液，其观点后来成为了文艺复兴时期批判自慰的道德论据。出于这样的权威观点，中世纪社会形成了普遍认识，即自慰会将人带向永恒的地狱，是一种致命的罪恶。
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有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。
バランスの取れた食事や定期的な運動など、日常生活の中で健康的な習慣を取り入れ、免疫力を維持しましょう。
這個有點犯規，畢竟這還是多了一個輔助的小道具。大多數女性無法單獨通過純粹的插入獲得高潮，但插入可以使讓性高潮感覺更深入，持續時間更長。選擇帶有吸盤的道具，可以將任何光滑的表面變成個人性愛空間。把它貼在座椅上，往上一座，一邊撫摸陰蒂一邊騎著它。
でも性欲はなにも異常ではなく、健全で自然な生理的欲求ですから、むしろ、きちんとした情報を得られずに、不適切な方法で続けるマスターベーションのほうが危険な場合もあるんです。
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